Siapa yang tidak tahu manfaat buah jeruk? Namun banyak yang tidak tahu bahwa kandungan kulit jeruk tidak kalah bermanfaat dari buahnya. Buah jeruk sendiri dikenal memiliki banyak khasiat dan kandungan vitamin C-nya yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Buah segar yang memiliki rasa agak asam dan menyegarkan ini ternyata mengandung banyak manfaat juga pada kulitnya.
Kulit jeruk mengandung zat bermanfaat, salah satunya adalah minyak atsiri. Minyak atsiri adalah sejenis minyak nabati yang mengeluarkan aroma yang sangat khas dan biasa digunakan sebagai minyak gosok alami. Minyak atsiri ini sendiri merupakan minyak yang sangat berguna bagi pengobatan herbal dan terbilang cukup mahal dan banyak dicari. Minyak ini juga berguna untuk menstabilkan sistem saraf, meringankan rasa sakit pada radang tenggorokan, memperlancar peredaran darah,menghalangi perkembang biakan sel kanker, serta memberikan efek tenang bagi yang menghirupnya. Hasil penyulingan minyak atsiri juga biasa digunakan sebagai bibit parfum pada industri parfum.
Kandungan kulit jeruk juga dapat meningkatkan selera makan seseorang karena selain limonen, kandungan kulit jeruk juga terdapat lonalol, linalil, dan terppinol yang juga punya fungsi sebagai penenang. Sitronela yang juga terkandung dalam kulit jeruk juga biasa digunakan sebagai anti-nyamuk. Aroma sitronela yang terkandung dalam minyak atsiri ini membuat nyamuk enggan mendekat apalagi mengigit.
Ada banyak cara untuk memanfaatkan kulit jeruk sebagai obat herbal alami yang bisa mengatasi berbagai keluhan penyakit. Diantaranya:
  1. Keringkan 5 gram kulit jeruk, rebus dalam 2 gelas air selama 10-15 menit. Masukkan irisan jahe dan gula merah secukupnya dan minum dalam keadaan hangat. Dipercaya ramuan ini bisa meredakan batuk.
  2. Untuk masalah sembelit dan susan buang air besar, rebus 12 gram jeruk segar selama 10-15 menit dan minum 2 kali sehari.
  3. Untuk mengobati sakit gigi, letakkan secuil kulit jeruk segar di atas permukaan gigi yang sakit sebelum tidur.
  4.  Kunyah kulit jeruk segar setiap harinya untuk menghindarkan diri dari bau mulut.
  5. Rebuslah beberapa potong kulit jeruk segar dengan irisan jahe untuk meredakan muntah-muntah dan mengobati sakit perut.
  6. Untuk mengobati flu, rebus beberapa potong kulit jeruk dan irisan jahe segar kedalam air. Tambahkan gula merah secukupnya dan rebus selama 15-20 menit, minumlah saat hangat.
  7. Untuk meredakan gejala alergi, rebus beberapa potong kulit jeruk dan minum.
  8. Untuk melegakan sesak nafas, seduh beberapa kulit jeruk di dalam segelas air. Diamkan selama 10 menit dan tambahkan gula secukupnya. Minum selagi hangat.
  9. Untuk masalah-masalah sistem pencernaan dan meluruhkan dahak di paru-paru, rendam kulit jeruk ke dalam anggur putih selama minimal 20 hari. Minumlah secara teratur.
  10. Untuk mengobati radang penkreas, rebus 30 gram kulit jeruk dan 10 gram akar manis di dalam air secukupnya. Minumlah secara teratur.
  11. Rebus 30 gram kulit jeruk dan 6 gram akar manis dan minum 2 kali sehari untuk mengobati payudara yang membengkak karena kelebihan produksi ASI.
Kulit jeruk juga bisa diolah menjadi lulur untuk kecantikan. Hal ini dikarenakan karena kandungan kulit jeruk mampu menyerap minyak dari kulit wajah dan mengangkat sel kulit mati dan membuat wajah menjadi bersih, lembut, dan cerah. Kandungan kulit jeruk juga bermanfaat untuk menghaluskan kulit yang menebal, kasar, dan pecah-pecah. Gosokkan kulit jeruk pada kulit anda secara berkala.
Bagaimana, banyak sekali manfaat kulit jeruk yang selama ini terbuang kan? Jangan buang kulit jeruk anda dan manfaatkan khasiatnya untuk kesehatan anda dan orang-orang terdekat
.